Elke vrijdag komt Mieke naar Serafijn en geeft zij yoga aan alle kinderen van onze school. Elke klas krijgt yoga. Tijdens de yogales leren wij verschillende yogahoudingen zoals de kaars, de koe, de vlinder, de berghouding, het yoga-alfabet, ... . Belangrijk bij yoga is eveneens de ademhaling. In India is yoga heel populair.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten